Európsky týždeň športu

02.11.2021 17:47
Šport

Autor : Monika Jokalová, ZŠ Školská, Bánovce nad Bebravou

Späť na články autora

Európsky týždeň športu nabáda ľudí k zdravšiemu a aktívnejšiemu životnému štýlu. Naša škola už tradične motivuje žiakov k pohybu, ktorý upevňuje fyzické aj duševné zdravie.

Chôdza, beh, šprint. Poď, to zvládneš! Toto je motto tohtoročného ETŠ na našej škole, pretože sme preň vybrali týždeň s veľmi príjemným počasím a veľa sme behali, šprintovali, cvičili a pohybovali sa hlavne vonku. Veď podľa posledných prieskumov je zapojenie do športu a pohybových aktivít veľmi nízke. 60% Európanov nikdy alebo len veľmi zriedka cvičí a venuje sa nejakému športu. Na základe výsledkov toho istého prieskumu 49% Slovákov vôbec necvičí ani nešportuje. Polovica Slovákov tak tejto životnej potrebe nevenuje žiadnu pozornosť. Preto vyzývame našich žiakov, mladých ľudí, rodičov a širokú verejnosť: Dajte si prestávku od sledovania televízie, počítača alebo videohry. Postavte sa, pohybujte sa, naťahujte sa, choďte sa prejsť – znížte čas strávený pri obrazovke. My sme každé ráno začali pohybovou aktivitou cez školský rozhlas Hlava, ramená, kolená, palce. Hlavne mladší žiaci sa s veľkou radosťou rozcvičili, veselo naladili a s chuťou sa pustili do povinností. Telocviky sme prepletali rôznymi pútavými aktivitami, aby bolo športovanie zábavné a motivačné. Napríklad deviatačkám sa páčili netradičné štafety so žinenkami a paličkami, ôsmačky skákali v rytme jumpingu, siedmačky cvičili netradičný brännball s prekážkovou dráhou. #BeActive – nielen počas tohto týždňa ale po celý rok!